Berikut ini adalah teori dan penjelasan mengapa kita bisa lupa.
- Fuding teori (teori pemudaran): maksudnya informasi yang tidak sering digunakan akan memudar / perlahan-lahan hilang.
- Distortion theory: informasi yang mirip dengan informasi yang lainnya tidak dapat dibedakan, yang telah disimpan di ingatan.
- Superssion Theory: teori ini menyatakan pesan akan hilang akibat hambatan multivasional (melukai).
- Interference Theory: teori ini menyatakan informasi yang telah di dapat sebelumnya akan bercampur dengan informasi yang baru didapat.
- Processing Break down theory: teori ini berpendapat bahwa tak satupun dari bagian-bagian informasi dapat diingat tanpa menggunakan sistem pengkodean makna ganda (sistem coding ambigu).
Menurut penelitian manusia akan lebih mengingat apabila informasi itu:
- Dianggap penting dan berharga atau berguna dalam kehidupan
- Dianggap lain dari pada informasi yang lain atau dianggap unik (tidak wajar)
- Terorganisir dan
- Berupa informasi visual
Menurut Montgo Mery ada beberapa syarat yang harus dipenuhi agar kita dapat meningkatkan daya mengingat kita. Kita harus memiliki keinginan kuat untuk meningkatkan daya ingatan, meningkatkan konsentrasi terhadap suatu pesan, dan peduli terhadap lingkungan dan orang-orang di sekitar kita.
EmoticonEmoticon